Información para viajar

Recomendaciones para viajar a Bolivia: seguridad, mal de altura y más

Buena parte las recomendaciones para viajar a Bolivia que busqué antes de visitar el país no describían cosas demasiado positivas: inseguridad, mal estado de las carreteras, conductores de autobús borrachos, etc.

Muchas reseñas estaban escritas hace algunos años, pero a día de hoy se sigue recomendando tomar algunas precauciones a la hora de viajar por el altiplano y especialmente por la ciudad de La Paz.

¿Bolivia tiene demasiada mala imagen internacional?

Bolivia es uno de los países con menor PIB por cápita de América Latina y su imagen exterior está marcada por la gran conflictividad laboral.

Me esperaba un país caótico como India. Pero tras recorrer buena parte del territorio boliviano en 10 días me llevé una imagen del país mucho mejor de la que me había imaginado. Por este motivo, creí conveniente escribir un post con nuevas recomendaciones e información práctica actualizada para futuros mochileros de viaje por Bolivia.

¿Es seguro viajar a Bolivia?

Como en cualquier lugar, conviene vigilar tus pertenencias en transportes y en estaciones de autobuses. En autobuses es preferible no dejar la mochila en la parte superior del asiento. Tampoco durante los trayectos nocturnos.

No tiene por qué pasar nada, pero es algo que nunca esta de más hacer si es ahí donde llevas el pasaporte, el móvil, la cámara, etc.

En La Paz recorrimos a pie durante 6 horas el trayecto que va desde la estación de autobuses hasta el barrio de Sopocachi (pasando por el centro turístico y la Avenida el Prado) y nunca tuvimos sensación de inseguridad. Tampoco en otras ciudades como Sucre, Potosí o Uyuni.

El único lugar que nos pareció poco recomendable fue El Alto, la zona alta de la ciudad de La Paz. Por aquí pasan la mayoría de transportes que van hacia el aeropuerto de la ciudad o hacia otros puntos del país como Copacabana.

Las calles apenas están asfaltadas, hay mucha basura y se ven pintadas amenazadoras. En El Alto se organizan los Cholitas Wrestlings, pero conviene visitar este espectáculo siempre en tours organizados. No es recomendable ir solo/a (y menos de noche).

Seguridad en taxis en La Paz

La nueva edición de la guía Lonely Planet de Bolivia advierte de problemas de seguridad a la hora de desplazarse en taxis por la ciudad de La Paz. Se han dado numerosos casos de secuestros exprés o de robos a cargo de falsos policías que se suben en los taxis no oficiales para “revisar” el equipaje.

Por este motivo, en las ciudades de Bolivia es recomendable desplazarse en taxis oficiales. Son fáciles de reconocer porque sobre el techo llevan un letrero con el número de teléfono.

Además, llevan pegatinas visibles de “Taxi seguro” o de seguimiento por satélite, y en el interior tienen radiotaxi. No pueden parar a otros pasajeros si ya están ocupados.

Los taxis oficiales quizás representan 1/6 de los servicios de transporte de la ciudades bolivianas. Las busetas (transporte compartido en furgonetas) son mayoría porque son económicas y las puedes parar donde quieras. También hay muchos taxis no oficiales (que pueden parar a diversos pasajeros), servicios privados, etc.

En nuestro viaje por Bolivia nos desplazamos siempre en taxis oficiales por ciudades y no tuvimos problemas de seguridad.

Otra opción es gestionar a través del hotel un servicio de recojo en el propio establecimiento/aeropuerto a cargo de un taxi oficial o de chófers de confianza del alojamiento. Esta última opción es más cara pero es muy fiable. Conviene consultar si el hotel ofrece servicios de transporte privado para recojo en estaciones de autobuses, ya que algunos chófers se niegan a hacer este tipo de servicios alegando que los autobuses siempre llegan tarde (y es verdad).

Consejos para evitar el mal de altura

Buena parte del territorio boliviano se eleva hasta cerca de los 4.000 metros. Para una correcta aclimatación, hay que subir poco a poco de altura y descansar un par de noches cuando se suba a más de 300 metros de altura a partir de los 3.000 metros.

Si vas de ruta, es muy recomendable prever una ruta que asciende poco a poco. En nuestro caso, decidimos entrar a Bolivia tras haber recorrido la costa peruana y ascender a Cusco (3.500). De esta forma evitamos subidas bruscas y nunca tuvimos un mal día a causa de la altura.

Nos comentaron que muchas personas que entran al país procedentes de Chile a través de Uyuni sufren más el cambio brusco de altura. Si enfermas por más de 2-3 días y los síntomas no mejoran, deberás bajar lo más rápido posible de altura (Sucre es una buena opción, ya que está a 2.800 metros).

El té o los caramelos de coca son fáciles de encontrar (también en hoteles) y conviene ir ingeriéndolos/masticando aunque no se tengan síntomas. El té de coca (ver imagen superior) es una muy buena alternativa al café por las mañanas.

También se aconseja beber mucha agua y no realizar grandes esfuerzos. Muchos establecimientos hoteleros cuentan con bombonas de oxígeno a disposición de los clientes

Seguridad en transportes en Bolivia

Por lo general, nos pareció que las carreteras bolivianas estaban en mejor estado que las carreteras peruanas. En algunos tramos parecía que el asfaltado era nuevo, como el último tramo que va a Uyuni o el que un esta ciudad con Potosí.

Para viajar en autobuses nocturnos recomendamos la agencia Todo Turismo para hacer el trayecto La Paz-Uyuni. Ofrecen un autobús turístico con asientos-cama, calefacción (muy importante) y lavabo en funcionamiento (más importante todavía). El precio incluye cena y desayuno.

Para el trayecto Sucre-La Paz viajamos con El Dorado. No se incluye cena ni desayuno y el lavabo muy seguramente estará cerrado. A las 2AM hace una breve parada de 10 minutos en una estación de servicio para que puedas ir al baño. En general, la forma más segura y rápida de viajar en autobús es utilizar los autobuses turísticos.

Vacunas para viajar a Bolivia y zika

Si tienes previsto ir a la selva en Bolivia es recomendable vacunarse de la fiebre amarilla. En esta zona también conviene usar repelente extrafuerte para evitar picaduras de mosquitos y la transmisión de enfermedades como el zika.

En principio, a más de 2.600 metros de altura no es habitual encontrar mosquitos.


Te puede puede interesar: los posts de Mochileros de viaje en Bolivia


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Elena Merín

Periodista licenciada en la Universidad Autónoma de Barcelona y Máster en Dirección de Comunicación por la IDEC-Pompeu Fabra. Cuento con más de 10 años de experiencia como periodista de viajes y travel blogger. He colaborado como periodista de viajes en medios, conferenciante y en varios blogtrips de empresas e instituciones turísticas. Premios: Mejor fotografía de viajes y segundo Premio al mejor artículo de viajes en los Premios con B de Barcelona Travel Bloggers en 2022. Más de 40 países visitados.

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